Программа бесплатного курса по основам Аюрведы "5 шагов к здоровью"
1 день: Понедельник, 19:00 по мск
👉🏻 Диагностика
- В этот день мы познакомимся друг с другом.
- Проведем диагностику вашего состояния здоровья и определим, на каком оно находится прямо сейчас.
- Разберем основные причины плохого самочувствия и самые губительные для здоровья ошибки.
- Дадим пошаговый план по укреплению здоровья.
🎁 Подарки участникам прямого эфира первого дня курса:
1. Методичка с пошаговым планом по восстановлению и укреплению здоровья по Аюрведе.
2. Простое дыхательное упражнение, которое позволяет быстро успокаиваться, поможет при бессоннице, стрессе, панических атаках.
2 день: Вторник, 19:00 по мск
👉🏻 Вата-доша
Большинство заболеваний и нервных расстройств случаются из-за расстройства Вата-доши. На этом занятии вы научитесь диагностировать дисбаланс Вата-доши и возвращать её в норму.
🎁 Подарок участникам прямого эфира: видеоурок "Как быстро избавиться от сухости кожи"
3 день: Среда, 19:00 по мск.
👉🏻 Питта- и Капха-доши
Расстройства Питта-доши вызывает проблемы с желчным пузырем, с кожей, со зрением, с волосами.
Дисбаланс Капха-доши проявляется как ожирение, диабет, отсутствие жизненного тонуса. На занятии вы сможете продиагностировать состояние указанных дош и узнаете, как привести их в баланс.
🎁 Подарки участникам эфира третьего дня.
1. как избавиться от мутного состояния по утрам, когда много слизи в желудке и горле, подташнивает, плохой аппетит.
2. Как быстро решить вопрос изжоги и гиперкислотности без таблеток.
4 и 5 дни: Четверг и пятница, 19:00 по мск
👉🏻 Разборы ваших анкет и определение баланса дош в прямом эфире.
Роман выберет несколько заполненных участниками курса анкет с тестами на доши. И проведет мини-консультации участникам прямого эфира. На этом потоке мы решили посвятить аж 2 дня разбору анкет, так как одного всегда недостаточно, как показывает практика.
Помимо прочего, на курсе для вас работает чат участников, где вы сможете поддерживать друг друга, общаться, задавать интересующие вопросы. Роман будет заходить в этот чат и давать дополнительную информацию, отвечать на вопросы.
На обучающей платформе есть специальные задания и тесты, которые позволяют лучше усвоить материал. За их выполнение будут выделяться ценные призы
✅Курс "5 шагов к здоровью" начинается 8 ноября.
Всего будет 5 прямых эфиров каждый день встречаемся в 19:00
После курса вы:
🌿 поймете природу своего здоровья, узнаете как им управлять
🌿 запасётесь энергией на осень и зиму
🌿 улучшите самочувствие, станете более активным и эффективным
🌿 научитесь заблаговременно предотвращать заболевания
⠀
👉 Регистрируйтесь по ссылке: https://aurveda.pro/freekurs?gcpc=88df4
⠀
🎁 За регистрацию на курс вы получите подарок🙏
#курс5шагов_aurveda_pro
